Toilette Intime:quelques gestes pratiques

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intimeToilette intime comme son nom l’indique, il s’agit de laver la partie intime du corps c’est-à-dire la flore vaginale.

Le vagin étant autonettoyant, la toilette intime se fera donc de manière superficielle au risque de détruire l’équilibre vaginal qui constitue une barrière contre les infections.

Pas besoin de se casser la tête, utilisez votre main préalablement bien propre et non un gant qui est très souvent un nid de microbes. Optez pour un savon à ph neutre ou un savon destiné à cet usage.

Cette toilette concerne la vulve, les lèvres, et le clitoris. Passez vos doigts entre les lèvres en insistant sur les plis et le clitoris sans aller trop en fond du vagin. Rincez abondamment et séchez avec une serviette propre surtout ne laissez votre vagin humide.

-Lavez vous toujours du vagin vers l’anus de sorte à ne pas ramener les germes vers le vagin.

-N’appliquez jamais un déodorant sur votre vagin car il a son odeur naturelle qui n’est pas désagréable.

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